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现在都会的女生无论是课业还是工作都越来越繁忙了,那我们的脸上多多少少都会出现一些小困扰。以往我们在节目上也跟大家分享了一些按摩手法。今天我们要交给大家的是非常简单一分钟就可以赶走你脸上的一些按摩小方法。今天我们也请来了一位非常特别的来宾朱婧。
朱婧
歌手 创作人
最近发行个人EP《她》
今天用到的小法宝是棉花棒,不同形状的棉棒在保养、卸妆上面都有不同的用途。今天跟大家分享的是我自己非常喜欢用这种棉棒按摩,头是胖胖的,有很好的弹力。所以在按摩时不会伤害你的皮肤。经调查很多的网友的问题都是肌肤松弛,水肿等问题。随着年龄增长我们身体中的气、血、水都会慢慢的失调。于是我们的废物、毒素没有办法代谢到体外,脸上就会出现松弛、水肿、浮肿等困扰,所以我们的按摩就是加速面部的循环。接下来就给大家介绍针对不同困扰我们需要按摩的穴位和方法。
改善肌肤松弛的穴位:
1.廉泉穴:位于下巴正下方的凹陷处。用棉棒垂直顶按廉泉穴,垂直按压3-5次,会发觉有点酸酸的,有一点点酸胀感。
2.颊车穴:位于咬肌一指宽处。轻轻的向斜上方去推按穴位,会有点酸酸的感觉。这种按摩手法在每天早午晚的时候都可以按一下。
3.颧髎穴:位于颧骨下侧方凹陷处。向斜上方推按,推3-5次,也是会有一点酸胀感。
消除水肿的穴位:
迎香穴:位于鼻翼两侧。用棉花棒垂直按压迎香穴,这个穴位我们重点按压3-5次,按的时候会感到麻麻的。
按压迎香穴不仅可以赶走水肿甚至早上起床的时候要是气色不好的话也可以按这个穴位,能帮你改善血液不通畅,睡了一觉之后这个毒素和水分没有办法代谢出去面部的困扰。马上就让你气色变红润,倍有精神。
能够赶走倦容、提高注意力的穴位:
1.四白穴:位于眼睛正下方。轻轻按压的时候有酸酸胀胀的感觉,眼睛周围都会放松。
2.印堂穴:位于眉头正中间。按压印堂时有酸胀感,眼睛周围的血液都会开始流通。
3.太阳穴:位于眉尾凹陷处。用棉棒去按压刺激太阳穴,不宜大力按压。>>>三分钟打造蓬松发 忙碌清晨迅速变美丽