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过年的时候,是不是置备了很多年货,准备走亲访友,是不是要参加很多的同学PARTY,这个时候痘痘依然困扰你是不是?今天我们就用内调外养的方法来告诉你怎么来调理我们的身体,从根本上跟痘痘说再见。
让我们先从中医的角度来了解一下突发性痘痘的产生原因吧!
专家称:过年期间痘痘突发主要有两点原因;
爆痘原因一:作息不规律,过年期间因为聚会等原因经常晚睡熬夜。
爆痘原因二:暴饮暴食,过年期间聚会增加,每顿大鱼大肉经常吃油腻的食物。
那么专家给出我们治疗痘痘的方案是什么呢?
对于突发性痘痘的产生,中医讲究“热者,浅刺即出之”,也就是通过点刺放血的方式能够快速治愈患处。在这里用到一种十分细软的美容针,在痘痘周围进行围刺,根据痘痘生长的数量以及部位决定使用不同数量的针。通过拔罐施压将废血以及脓液吸出,一般1-2天红肿的痘痘就会消退。由于针眼十分细小,也不会留下痘坑以及痘印。
我们还可以通过针灸的方法进行内部调养。在腹部的中脘、气海、天枢四个穴位进行针灸,可调理脾胃促进消化吸收。曲池穴有去风热和清火作用。再取支沟和丰隆两穴位,有通肠顺便的作用,来促进湿热排出体外。另外手部合谷穴及脚部太冲穴,可共同达到理气活血的作用。三阴交穴是脾肝肾相交汇的穴位,对于活血以及清理湿热都有很好的效果。最后针刺血海穴来消除血热,是治疗皮肤红肿十分常用的穴位。十五分钟以后起针即可。
除了中医祛痘疗法外,我们还可以用其他的窍门预防痘痘爆发。
清洁.
1.含有水杨酸成分的洗面乳,水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢,以画圈的形式清洁,达到深层清洁。
2.长痘痘的肌肤属于敏感状态,还有一些细小的伤口,在清洁时揉搓不要过于用力,以画圈的手法轻轻按摩即可。
3.选择柔软洁净的毛巾,按压的手法吸净水分(毛巾如有细菌,会引起痘痘的二次感染)
DIY祛痘美颜茶:
除了日常清洁以外,最好的祛痘方法是食疗法,我们知道想过年长出来的这种突发性的痘痘是因为上火发炎而引起的,今天和大家分享一个DIY的祛痘美颜茶,在排除了自身的毒素以后痘痘自然就去无踪啦~
准备材料:洛神花5、金银花1、菊花1、玫瑰花1、冰糖1
将他们按比例调和好加入开水冲泡饮用
金银花:消除炎症玫瑰花:美白养颜菊花:去火
洛神花:又称之为玫瑰茄,是一种草本植物,具有去油除腻、活血补血的功能,常食用洛神花能让气色更加红润。